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下仁田町

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健康大学(食生活改善推進員養成講座)について

更新日:2022年8月15日  本文のみ印刷

令和4年度健康大学受講生募集のお知らせ

健康大学を受講して食生活改善推進員(愛称 ヘルスメイト)になりませんか?

健康大学は食生活改善推進員の養成講座です。

食生活改善推進員とは「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、食を通じたボランティア活動をする団体です。
家族や地域の方々との対話から知識の普及をするとともに、保健センターなどを拠点に調理技術の伝達を行っており、下仁田町では現在64名の方が活動しています。

この講座を受講して食生活改善推進員として活動しませんか?

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開催案内

日時・内容 
  日時 内容
第1回

9月20日(火)
10時~12時

◆開講式(10時~10時30分)

<講義1>(10時30分~12時)
 私たちの健康は今…国民の健康状況と生活習慣病予防

第2回 9月28日(水)
10時~12時 
<調理実習1>
 生活習慣病予防の食事:主食・主菜・副菜をそろえて
第3回 10月7日(金)
10時~11時30分 
<講義2>
 食育ってナニ?
 しもんたにshock“食”をおこそう(下仁田町食育推進計画の理解と啓発・普及)
第4回 10月20日(木)
10時~12時 
<調理実習2>
 糖尿病予防の食事
第5回 11月上旬
10時~11時30分 
<講義3>
 お口の健康 オーラルフレイルの予防と対策
第6回 11月17日(木)
10時~12時
 <調理実習3>
 幼児・学童期の食事:おやこの食育教室から
第7回 12月上旬
10時~11時30分 
<講義4>
 体を動かすと、気持ちいい!身体活動・運動(理論と実技)
第8回 12月16日(金)
10時~12時
<調理実習4>
 郷土食・行事食
第9回 令和5年1月17日(火)
10時~11時30分
<講義5>
 キッチンは衛生的に!食品衛生と食環境保全
第10回 2月8日(水)
10時~12時
<調理実習5>
 高齢者の食事
第11回 2月20日(月)
10時~12時 
<講義6>
 ヘルスメイトになると楽しいよ!食生活改善推進員と地区組織活動

◆修了式(11時30分~12時)
※第5回、第7回の日程については、決定次第お知らせします。
費用 

 2,000円(調理材料代及びテキスト代)

会場

 <講義> 下仁田町保健センター1階集団検診室または公民館3階大会議室
 <調理実習> 下仁田町保健センター2階栄養学習室

申し込み・問い合わせ

 保健課保健推進係(保健センター内)へお申し込みください。TEL:0274-82-5490

※新型コロナウイルスの感染状況によっては講座を中止させていただく場合もあります。

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ファイルの閲覧方法

このページに関する問い合わせ先

保健課
郵便番号:370-2601
所在地:下仁田町大字下仁田111-2
電話番号:0274-82-5490
ファクス番号:0274-70-3013